En matmors krönika

Igår blev det en jäddrans massa utfodrande av alla möjliga sorters matgäster.

Först skulle ca 500 hungriga tonåringar på skolan få sin lunch. Det blev idag köttgryta alternativt grönsaksgryta med bönor, till det serverades kokt potatis och så vår dagliga salladsbuffé. De flesta åt med god aptit och maten var uppskattad!

Efter det hade jag fått i uppgift att servera lunch till ett gäng hästar i ett stall nära mig. Tro nu för all del inte att hästmatning är en baggis… no no, Pedro ska ha en hink med hö och lucern. Lilla svarta shettisen ska ha bara lucern. Spotlight och den nya hästen kan få varsin kaka hö och hästen som står inne kan du bara kasta in hö till så hon har något att pilla med hela dagen, och kolla så att Myaye har hö i sitt nät. Jahaja. Man blir lite förvirrad av alla direktiv men strax har alla fått sitt och det finns inte mycket som är mysigare än att lyssna på det godmodiga tuggandet i stallet och dess omgivningar.

Rutinerade Pedro gillar sin lunch!

Rutinerade Pedro gillar sin lunch!

Sen var det dags för nästa gäng. Den lilla hunden ska ha en deciliter av valpfodret och den stora hunden behöver egentligen inte ha mat överhuvudtaget vid denna tiden på dygnet men det är svårt att inte ge båda. Jisses, så blödig man är. Han får en deciliter av seniorfodret dådå.

Nexus, min kärlek!

Nexus, min kärlek!

Så kommer då katten. Om man är sjutton bast, katt för sin hatt, har en sjutusan till stämma och vet hur man använder sina klor – då är man kung i huset! Hundar vik hädan. Det är bara att se till så att Ers Majestät har både god mjukmat och knastrigt, delikat torrfoder. Japp!

Om drygt en månad är det dags för att öppna fågelrestaurangen för säsongen. Då lär rödhaken, talgoxen och de andra sitta och vänta på frö-utbudet. De vet så väl, vid detta laget, var man får den bästa maten om vintern.

Så var det då familjens mat. Det ekade i kylskåpet, affären har inte blivit rik av mina inköp om man säger så… så jag bestämde mig för att koka soppa på en spik. Spiken bestod idag av två gula lökar, en kvarts vitkålshuvud, en knippe morötter,två vitlöksklyftor, lite kokosolja, goda kryddor, några buljongtärningar, vatten och en liten skvätt vitvin.

God, varm och mättande soppa!

God, varm och mättande soppa!

Låt finhackad lök och vitlök, vitkål och morötter mjukna i oljan på ganska svag värme en bra stund. Krydda med goda kryddor som du gillar, salta inte förrän buljongtärningarna kokat in. Häll på vatten, lite vitt vin och buljongtärning (1 tärning per 0,5 liter vatten). Smaka av och salta/krydda om du anser att det behövs. Servera ett gott knäckebröd eller mjukt bröd till det. Voila!

Kokosolja är gott att använda när man glansar och värmer grönsakerna.

Kokosolja är gott att använda när man glansar och värmer grönsakerna.

Uppiggande bönsallad

Varje dag har vi en bönsallad på skolan. Den kan man variera i all oändlighet när man har en kyl full av godsaker från växtriket. Idag plockade jag fram dessa ingredienser -fyra nyanser av rött.

Röd paprika, saftiga sötsyrliga äpplen, bönor i olika färger och rödlök.

Fräscha ingredienser

  • röd paprika
  • saftiga sötsyrliga äpplen
  • bönor, gärna i olika färger
  • rödlök

Skala och fintärna rödlöken. Skölj, dela och kärna ur äpplena och paprikan och skär dem i mindre bitar. Häll av spadet från bönorna. Blanda alltsammans försiktigt.

Idag gjorde jag en dressing på följande vis och av dessa ingredienser:

  1. Saften av pressad citron och pressad apelsin
  2. En skvätt olja
  3. Honung
  4. Lite salt och massor av finhackad persilja.
C-vitaminsprakande bönsallad

C-vitaminsprakande bönsallad

Vispa ihop dressingen. Smaka av tills du är nöjd med balansen av syrligt, fylligt och sött. Lita på dina smaklökar och ditt eget tycke och smak. Häll dressingen över bönsalladen och blanda försiktigt.

Bönorna passar bra på salladsbuffén, som tillbehör till både fisk och kött och som vegetariskt proteintillskott.

Drakfrukt – provsmakning

En dag fick jag syn på en udda frukt i caféet på skolan. Jag visste inte vad den hette men fick snart veta av min arbetskamrat att det handlade om en drakfrukt.

Drakfrukt

Drakfrukt

Den har ett väldigt exotiskt utseende, nästan lite overkligt, och man kan förstå varför den kallas drakfrukt med sitt flikiga skal som ser ut nästan som små sköldar. Den heter Pitahaya och kallas förutom drakfrukt även för skogskaktus.

Pitahaya - drakfrukt - skogskaktus

Pitahaya – drakfrukt – skogskaktus

Smaken är väldigt mild, lite krämig och mjuk. Den har en liten sötma och är ganska saftig. Kanske inget man minns som en jättesmaksensation men ändå en god och trevlig bekantskap. Och så är den ju snygg och ganska spektakulär, kul att ha med i en fruktkorg som i-stället-för-en-blomma-gåva.

.

Från gödsel till strössel – en fest i hållbarhetens tecken

Snart är vi där! På söndag 27 september går vår marknad ”Från gödsel till strössel” av stapeln vid vackra Stenhuset i Obbhult!

Mys och lyx med sprakande eld i öppna spisen

Mys och lyx med sprakande eld i öppna spisen

HÄR ÄR PROGRAMET FÖR HÅLLBARHETSDAGEN 2015-09-27

FÖRELÄSNINGAR

Anders Krasse 13-14  “Återbruk – en annorlunda livsstil”

2009 påbörjade Anders Krasse en annorlunda resa. Han slutade tillfälligt upp med konsumtion och ville istället har svar på frågan; ”Hur fint kan man bo med sådant som andra har kastat?” Välkommen att lyssna på en inspirerande, och i sammanhanget kort, berättelse om Anders väg ut ur Slit-och-slängsamhället.

RÅkraft, Linda Rundqvist 15-16  ”Må din fulla potential”

Önskar du mer energi och ork och vill du undvika våra vanligaste värfärdssjukdomar? Behöver du inspiration för mer klimatsmart och näringstät kost?Är du nyfiken på de senaste rönen inom kost och hälsa? Då är du välkommen till RÅkraft! RÅkraft ger dig motivation och kunskap till förändring så du kan Må din fulla potential.

MUSIK

Trubadur Markus Eriksson från Indy and the Jones spelar skön musik

Dragspelsgrabbar spelar blandat på innergården

Stort luftigt kök med handmålat kakel från Italien

Stort luftigt kök med handmålat kakel från Italien

MAT

Rub & Smoke BBQ serverar rökt och grillat med härliga tillbehör

Kakbuffé inne i Stenhuset 80:- . Kaffe, saft eller te ingår.

ÖVRIGT

Marknad i manegen 10-17

Åk häst och vagn med frieserhästar från Kärramosse gård

Anders Krasse visar elbil kopplad till solceller

Guidade visningar av Stenhuset 12 & 14

UTSTÄLLARE

RÅkraft – Må bra med rawfood

Ekbackens fågel

Kagabäckens ost

Sköldar och Heraldik – Per Grönlund och Knut Holmgren tar beställningar och visar upp olika personliga vapen enligt de heraldiska regler som finns för att få sitt vapen registrerat i Svensk Vapenrulla. Annika Holmgren säljer hemgjord marmelad och visar också exempel på vad man kan använda sitt egna vapen till.

Matglädje i Halland – hemlagad husmanskost

Slöinge kafferosteri

Anders Krasse – På gårdsplanen visar Anders hur man producerar sin egen el. Denna tysta, miljövänliga och förnybara elektricitet kan man sedan använda till vad man vill. Till exempel tanka sin bil. Anders visar både elbil och solceller.

Pietsch Läderverkstad

Kärramosse gård – Grön hälsa & rehab säljer fårskinn och ullsjalar samt tar upp beställningar på lammlådor

Eva Johansson – Massör

Turi Design – Målar hästtavlor

Mona Heimroth inredare av Stenhuset – Säljer olika inredningsdetaljer i samma stil.

Hembränt Keramik – Drivs av Ulrika Weijmer. Flyttar under hösten från stan till ett gammalt tjurstall på Johnssons gård i Vare. Där kommer det finnas möjlighet att prova på drejning någon enstaka gång eller gå en längre keramikkurs. I butiken kan du handla lokaltillverkad keramik och annat smått och gott.

Ljusab – Kvalitetssortiment av handstöpta ljus

Ia och Hasse Karlsson – Konstnärer

Rosmaries stickat – Tillverkar strumpor och annat skönt inför vintern

Peters konditori

Hofgårds golf

Lillegårdens Kött & Chark

Pia Bjering – Målerikonservator

Patternplan – Mixa och matcha, skapa din egna personliga vägg med en eller flera posters från Patternplan som drivs av designern Anette Carlsson Moberg. Med färg, papper, tusch och sax tar ytan form. Posters med tryck utifrån original kommer att finnas till försäljning. Inspirationen är nuet och färgkartan växlar likt årstiderna. Nyfikenhet och utforskande, två ledord i den kreativa processen! ”Med ytan i fokus, alltid med ett innehåll”.

Densio Örtagård

Nathalie Sjögren – Den nåltovande skräckförfattaren. Förutom att vara ullkonstnär och bland annat göra personliga porträttdockor i ull, skriver hon romaner och noveller.

JAK-banken

Eko-logiskt koncept – En ekologisk livsstilsbutik

Gällareds B&B och Ljusverkstad – Ljusverkstan presenterar och demonstrerar en handgjord ekosmart evighetsmarschall som drivs med ljusmassa. Genom att återvinna resterna från bl.a. deras ljusstöpning demonstrerar de funktionen med Vinnaljuset som även det kommer att finnas till försäljning tillsammans med Ljusverkstans vackra handstöpta ljus. Tänk återvinnig – släng inga ljusstumpar och rester från dina ljuskronor eller blockljus.

UneCare of Sweden – Svensk ekologisk hudvård

I’m Coffee – Ett kafferosteri i Halmstad

Eivor Gavie’s syrade grönsaker

The Photo Studio Galleri produktfotografering – Härliga bilder visas upp på olika hållbara produkter för att påvisa hur man kan vinna på smart och kreativ produktfotografering. “Den hållbara fotografen” arbetar även med gåvoekonomi vilket innebär att samtliga kunder själva bestämmer sitt pris – vilket också är ett led mot även en mer hållbar ekonomisk utveckling.

Mocka of Sweden – Bygg en grund för din garderob med plagg som är tidlösa och som räcker i många år. You never get a second chance to make a first impression

Kretan Deli – Direktimporterade grekiska delikatesser. Den äkta smakupplevelsen från Kreta!

Tjusig uteplats vid Stenhuset!

Tjusig, mysig uteplats vid Stenhuset!

Hjärtligt välkomna!

Hjärtlig palsternacka!

Timmen är sen och snart är det läggdags. Det händer så mycket roliga och spännande saker just nu så jag hinner knappt att sortera allt. Menyer ska sättas inför höst och jul och många smaker ska testas och provas. Härligt och kul för en smaknörd som jag!

Håll till godo med detta vackra och välsmakande palsternackshjärta.

Palsternacka!

Palsternacka!

Ny familjemedlem

Man kan bli kär på momangen utan att ha träffat personligheten i fråga tidigare. Detta är min nya kärlek!

Dostarps Nexus på stamtavlan. Numera Nolsas Nexus.

Dostarps Nexus på stamtavlan. Numera Nolsas Nexus i verkligheten.

Han ser lite betänksam ut och det med all rätt. Från mörkaste småland (läs Nässjö) i 2,5 timmar med bil till kustlandskap med okända dofter och individer. Första stegen på okänd mark utan sina syskon, allt helt okänt. Älskade pussgurka, Nexus min vän!

Kärlek! För alltid. När nästa dag grydde gav vi oss ut i skogen. Så småningom ska Nexus bli en harjägare men än så länge är det bara roligt och spännande att vara i skogen, känna dofter, höra ljud, vinden som susar mellan träden. Men det intressantaste var att kolla in ”storebror” Ozzy, den numera 11 år gamla hamiltonstövarkompisen som vet hur slipsten ska dras i harspåret. Själv nöjde sig Nexus med att kolla in blåbärsriset.

Nexus i skogen

Nexus i skogen

Jodå, vi har redan haft vår första strid, jag och Nexus. Han tyckte att det var en bra idé att hoppa upp i den öppna diskmaskinen och slicka på tallrikarna. Det tyckte inte matte. Så jag skällde lite på honom. Han skällde tillbaka. Men gissa tre gånger vem som vann striden…. det var inte Nexus. Han må vara en söt liten handväskehund nu men om ett tag så väger han inte 2,7 kilo längre utan snarare 27 kilo så det är bäst att få en sund kommunikation så snart som möjligt.

Söta, tuffa gullungen Nexus med favoritSanna!

Söta, tuffa gullungen Nexus med favorit-Sanna!

Välkommen Nexus! Vår nya kustjägare!

Insikter

Efter en tid i specialkost-, och seniormats-köket är jag nu tillbaka på gymnasieskolans kök och restaurang. När jag kom in i grönsakskylen och skulle börja att bygga dagens salladsbuffé så insåg jag plötsligt hur mycket jag har saknat den vegetariska sidan i köket. Grönsaker, rotfrukter, bönor och frukter är nog det mest tacksamma man kan jobba med, där finns allt i form, färg, smak och doft.

Grönt är skönt!

Grönt är skönt!

Dessa tre sallader var en tredjedel av dagens utbud. Förutom dessa fanns grönsallad, rivna morötter, pizzasallad, en vitlöksdressing, gröna ärtor samt en bönsallad med kikärtor och färska rödbetor.

Kokt brysselkål och hackad rödlök med en vinägrettdressing smaksatt med honung och en doft av kanel. Det blir en bra kombo med den lite beska och tuggiga kålen, sötman från löken och honungen och så ska man bara ana den varma, hemtrevliga smaken av kanel. En bra höstsallad!

Brysselkål i gott sällskap!

Brysselkål i gott sällskap!

Färsk blomkål i fina buketter med ärtskott. Inga krusiduller – bara rena smaker.

Rena smaker.

Rena smaker.

Vi hade köpt jättefina stora, härliga bifftomater. De blev varvade med strimlad purjolök, örtkryddor och oliver och toppade med hackad gräslök.

Tomater går alltid hem i skolans värld!

Tomater går alltid hem i skolans värld!

Det är roligt att skapa och det är väldigt tillfredsställande att vi får så mycket uppskattning för våra sallader både från ungdomar och vuxna i skolan. Det är verkligen häftigt att stå i serveringen och se hur mycket sallader som hamnar på tallrikarna.

Jag har verkligen saknat gymnasieeleverna, de är så himla mysiga och härliga, spralliga och seriösa! Jag gillar ”min” skola, Peder Skrivares gymnasieskola i Varberg! Puss!

Ugnstekt sallad – aubergine, squash & rödlök

Nu är jag tillbaka i skolköket och varje dag ska det beredas ca 35 kilo sallader. Vi har alltid rårivna morötter, grönsallad och pizzasallad i stora mängder. En dressing och en bönsallad är också obligatoriska. Sen kan vi skoja till det med allsköns goda grönsaker, rotfrukter och frukter. Totalt sett brukar vi ha 9 olika sorter att fritt ta för sig av på salladsbordet. Det är roligt!

Igår gjorde jag en sallad av en del av dessa ingredienser:

Blomkålen, limen och purjon hamnade i andra sallader igår. :)

Blomkålen, limen och purjon hamnade i andra sallader igår. 🙂

  • aubergine
  • squash
  • rödlök
  • olja
  • salt & svartpeppar
  • ev. timjan eller någon annan bladkrydda

Skölj och ansa grönsakerna och skär dem i skivor eller halvmånar. Lägg dem i en ugnsfast form, salta lätt, ringla över lite olja och blanda. Strö över timjan om du vill.

Klara för ugnen

Klara för ugnen

Sätt in i ugnen i 200 grader i 12-15 minuter. Jag vill gärna ha lite spänst kvar i grönsakerna men om du vill ha dem mjukare så låt dem stå i ugnen en stund till. Smaka av sältan och njut anrättningen varm eller kall.

Stekta godsaker

Stekta godsaker

Läskande söt och syrlig citronsorbet

I butiken sålde de glassar och sorbeter tillverkade på Kvantum. Jag köpte hem några olika sorter varav en citronsorbet. Den var fantastiskt god och otroligt syrlig.

Bara jag tänker på den så känner jag hur det drar längst bak i käkarna sådär som det gör när syran slår till. Samtidigt som den var sur så hade den också en rejäl sötma.

En sötsyrlig delikatess. Citronsorbet!

En sötsyrlig delikatess. Citronsorbet!

Och så är det ju den läskande konsistensen på en icke mejeribaserad glass, Den är spröd-porös om man nu kan beskriva en produkt på det sättet och sen smälter den läskande i munnen med alla sina förföriska smaker.

Jag fick en association till barndomens vinterlekar – tänk dig kramsnö, du har byggt en snölykta och några snöbitar har fastnat på lovikavanten. Inte vet jag om du nånsin smakade på snö men det gjorde i alla fall jag och den konsistensen, som jag minns den (det är några år sen…) liknar lite konsistensen på min favorit citronsorbeten. 🙂 Spröd-porös och smältande i munnen är nog en ganska bra konsistens-beskrivning trots allt. Fast smaken var allt bättre på citronsorbeten!

Smaknördigt fredagsnöje

En solig, skön sensommarfredagseftermiddag kan man göra en massa roliga och mysiga saker. Jag åkte till Warberg Tomat och deras trevliga butik i Gunnestorp strax nordöst om Varberg.

I maj köpte jag ett chilisalt som nu har tagit slut. Det är ett av Warberg Tomat, egenhändigt tillverkat salt bestående av havssalt, chili, spetspaprika och lök. Jag har verkligen använt det i sommar, det är ett väldigt milt salt med lite hetta från chilin, en god mild smak från paprikan och med smakkaraktär från löken. Gott! Nu köpte jag också med mig en persillade och ett örtsalt hem. Det ska bli roligt att testa!

Härliga produkter från Warberg Tomat!

Härliga produkter från Warberg Tomat!

I morgon fyller min mamma år och hon uppskattar mjuk, len, svensk honung och andra sötsaker så hon ska få den fina lindhonungen och blåbärsmarmeladen med choklad. Mandel- och saffransbiscotti! Hur gott låter inte det? Dem ska vi smaska på till födelsedagskaffet i morgon.

Den härliga och vackra ängssyran ska få bli ett skönt rödgrönt täcke på kvällens pizza tillsammans med ruccola och fint hackad spetspaprika. Nu puttrar det också en finfin porterstek på spisen till morgondagens födelsedagsuppvaktning! Gött liv!

Jag önskar alla en fantastisk sensommarhelg i början av ljuvliga september! Håll till goda med denna blomsterprakt. Krysantemum! Numera helt enkelt kallad Kryss

Chrysanthemum. Kryss! Sensommarkyss!

Chrysanthemum. Kryss!
Sensommarkyss!